GROW

GROW

>> Omarm een nieuwe levensstijl mét meer energie!

Moeilijk ademen, weinig energie, omgaan met stress of geen tijd om te sporten? Dit beïnvloedt jouw ‘state of happiness’ en dat willen we bij de kern aanpakken! Wij zijn rotsvast overtuigd van de combinatie van bewust ademen en bewust bewegen, en durven zelfs nog een stapje verder te gaan. Wij willen je laten groeien en hoe of wat dat juist inhoudt, bepaal je helemaal zelf!

Ons uiteindelijke doel? Een volledige mentaliteitsverandering rond ademen en sporten! Want enkel dat draagt bij aan jouw persoonlijke ontwikkeling, levenskwaliteit én geluk.

>> Wat is jouw motivatie om te groeien?

Wil je het stressniveau in je leven onder controle krijgen? Wil je beter slapen en geconcentreerder kunnen werken? Zoek je extra zelfvertrouwen om te praten in groep of presentaties te geven? Heb je last van astma en sport je al jaren niet meer? Ben je een sporter en wil je jouw prestaties verbeteren?

>> Wat zijn de voordelen van bewuster ademen & bewegen?

  • Meer zelfvertrouwen, meer veerkracht

  • Persoonlijke groei, persoonlijke ontwikkeling

  • Mentale boost, concentratie verhogen

  • Presenteren, praten met meer impact

  • Leren prioriteiten stellen en keuzes maken

  • Stress verminderen thuis en op het werk

  • Symptomen burn out sneller herkennen

     


MOVE | BREATHE


Ben je bereid de mouwen op te stropen en over te gaan tot actie? Super! Be Mega werkt stap-voor-stap op jouw tempo naar het gestelde einddoel. Go for it!
Plan hier jouw intake gesprek >>